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シンボル・マントラ・アファメーション

レイキだとシンボル・マントラ
があったり
色々覚える事があるかと思います
私的な感覚ですが
マントラを唱えるにも
アファメーションするも
全て瞑想と呼吸だと
ん( ̄^ ̄)ゞ軽く言っちゃえば
イメトレじゃないじゃな

兎に角私はイメージが出来なくて時間が掛かりました
焦っちゃいけないと思うけど焦っちゃう

そんな繰り返しでした

知り合いのお寺様に伺って座禅をさせていただいたり

でも1番効果あったには
瞑想CDだったかな

時間をかけてゆっくりと

マニュアルあるけどマニュアル通り全ていくわけがないって事です

感覚だって人それぞれ
こう聞いたからこうじゃないといけないなんて
ないです

レイキもヒーリングも全て多種多様です

例えば

レイキが流れる感覚はビリビリとかピリピリとか

私は 必ず流れる方の手が先に熱を発して熱くなります
もう片方は異常に冷たいです

レイキを当てる場所に辿りつくと、当てる場所からビリっとかえってきます
そうして両手が温かいエネルギーが感じます

皆さんもイメトレをしっかりしていくことだとおもうんです

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